养猫抑郁-请不要再说什么：养猫的人不会得抑郁症了
来自：猫咪馆 | 2024年02月19日
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毛毛有个朋友，最近被确诊了抑郁症，而他平时总是很平静的样子，脸上带着笑容，如果不是亲口说，毛毛不会想到他正经受着病痛的折磨，也无法想象他发病时会是什么样子。
被生活愚弄 成功绕开了快乐的感觉
“就像被拉进黑暗里。有的时候，真的会想去死一死。！”他这样说，“不过，一想到我死了，猫没人照顾，就想再努力一下。”
毛毛每次听到这样的故事
都忍不住想
猫猫狗狗们
真的是抑郁症患者的良药吗？
据统计，全球超过3亿人正在被抑郁症折磨，每年超过100万人因抑郁症自杀，在中国，抑郁症患者人数已达5400万，73.6%的人处于心理亚健康状态……
抑郁症离我们很近，而像前面提到的，被宠物猫狗拯救的故事，也越来越多。
我们身边就有不少：
不止如此，英国某猫咪保护机构进行的一项研究也发现，猫对精神健康有积极的影响。
他们调查了600名参与者，并发现87%的猫主人认为猫对他们的健康有益，此外，76%的人表示，养猫让他们更容易应对日常压力。
来吧人类，撸一下别客气
“我被诊断出患有创伤后应激障碍和抑郁症，我的猫西蒙帮我度过了这一切。
有些夜晚，我在梦中哭泣，醒来时却发现它在舔我的眼泪。它是我重新回到人类世界的桥梁，它让我免于完全的与世隔绝。就好像它把爪子伸进门里，所以我不能把门完全关上。”
——贝基·科尔
为什么会这样？
猫咪究竟凭借什么
挡在了抑郁症患者坠入深渊的路上
有时候比家人和朋友更有效？
《猫薄荷时代》的作者Chelsy Ranard写到：猫能有效对抗孤独。
猫带给人们陪伴的感觉，并因此给心理健康的积极影响，帮助人们缓解孤独感，并提供生活的目标。让动物对你做出反应，依靠你，以一种简单而纯粹的方式爱你。
不知道为什么，就是爱你
美国国家生物技术信息中心研究发现：与动物相处可以增加催产素的分泌。
催产素有时被称为“拥抱化学物质”，它能增加宠物主人的幸福感。
此外，与宠物玩耍可以增加血清素和多巴胺的水平，这两种化学物质在调节情绪紊乱(如抑郁)方面起关键作用。猫猫狗狗甚至是一只仓鼠，也能带来益处。
为这个家真是操碎了心
还有研究认为：猫的呼噜声有治愈力。
猫的呼噜声在20~140赫兹范围内，这是已知的医学治疗人类疾病的方法。
猫的呼噜声不仅可以减轻压力，还可以帮助呼吸困难，降低血压，帮助治愈感染，甚至治愈骨头。人们相信，他们也可以积极地影响压力和焦虑的带来的影响。
这是一张有声音的图片
毕竟，任何一个养猫人都会告诉你，当他们抚摸一只熟睡的猫并倾听它的呼噜声时，是多么放松的一件事。
总之
众多证据表明
猫 似乎是抑郁症患者的灵药！
甚至有人建议
如果抑郁了
就去养一只猫吧
一只猫解决不了问题
那就两只
吸一口不行，那就吸十口
然鹅
事实并不是每次
都会有美好的结局
没有被猫拯救的最著名的人物应该就是海明威了。
这位诺贝尔文学奖获得者，众所周知，是一位不折不扣的猫奴，无论住在哪儿都有猫儿陪伴，可以说是随时有猫吸。但最后，他依然选择了用猎枪结束自己的生命。
海明威和他的猫
为什么？
是生活不如意？
还是猫咪不够可爱？
当然都不是
他只是病了
他需要的不仅仅是猫
毛毛还有一个朋友，独自在海外生活，患上了抑郁症。有人建议：你不如养一只猫吧，至少能陪陪你。
于是她接来一只小猫，但一切并没有按预想的方向发展。小猫并不亲人，喜欢捣乱，甚至反复尿在她床上。本身就被疾病拖住一条腿的朋友更崩溃了，也没有能力再解决猫的行为问题，最终不得不把小家伙送人。
这样的结局，对人，对猫，何尝不是另一种伤害……
故事很美好，但现实生活中，每个人的情况都不完全相同，并不是每个人都能享受有猫咪的生活，猫咪也是。进入人类的家庭，和人类为伴，它们同样需要陪伴关心和照顾，而不是提供“心理治疗服务”。
对抗抑郁的猫咪也需要我们的关爱
毛毛不否认，猫咪带有天然的治愈力，而且很多时候，它们什么都不做，就能从黑暗边缘一爪子拉回来。但它们只能起到辅助作用，并不能因此承担对抗抑郁症的责任，更不是药呀！
生活不易，猫猫也会叹气
更不要说，猫咪自己其实也会受到抑郁症的困扰了。大家都是抱团取暖的呀。
毛毛在网上看到这样一句话，并表示认同：
对抗抑郁症，负责地说，不是交朋友，健身，不是养猫，不是谈恋爱…而是，认真告诉自己，我病了，需要的是真正的治疗。要停下来休息，要吃药，要好起来，就像感冒发烧拉肚子一样。
小猫咪不是药但为了小猫咪，请好好治疗啊！
最后，毛毛想了想发现。很多时候，小猫咪会让患上抑郁症的朋友感觉到少有光亮的原因。除了那种独一无二的被需要的感觉外，还因为，它们从来不会对已经深陷其中，无法自救的人说出这样的话：
“你过得这么好，有什么可抑郁的……”
“你呀就是想不开。”
“做人要乐观……你要坚强点儿”
“你太自私了，这个样子你父母家人怎么办！”
……
更不要说那些把站在悬崖边的人们一把推向死亡的键盘侠了！！！多少猫咪都挡不住！
而猫，只会静静陪在你身边，什么也没说，你也能听懂它们的意思：
“傻子！你就是你呀，就算你想不开，你死宅，你弱鸡，你自私，你一点儿也不坚强乐观，动不动就哭鼻子……但我允许你和我住在一起，当我的奴。所以，请对我负责，一辈子的那种！我只有你呀。喵～”
我们一起在现实世界冲关打怪吧
毛毛希望更多人能了解
猫猫不是抗抑郁药
请不要单纯因为想治病而养猫猫狗狗
我们和它们之间关系建立的标准
应该是责任和爱
这样，你才会因为它们
而爱这个其实并不美好的世界呀
有毛讨论
你有什么被小动物治愈的瞬间吗？
请在留言区疯狂撒糖
一起度过这个难熬的星期三吧！
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