寻麻疹能养猫吗(荨麻疹一到夜间就痒的睡不着觉?日常防护遵守这三点,让它远离你)

来自:猫咪馆  |  2024年05月22日

浏览量:


荨麻疹是我们生活中比较常见的皮肤病,可是你们知不知道,荨麻疹有一种奇怪的特性,那就是一到晚上,瘙痒就会加剧,严重影响睡眠质量。为什么荨麻疹一到晚上就加重呢?患过荨麻疹的朋友,都知道这是一种特别痛苦的体验。

一、为什么荨麻疹夜间更痒?

1激素影响

激素分泌以晨起最多,而于夜间相对较少,其抑制过敏介质释放的功能减弱,故荨麻疹常在夜间重。

2过敏原因

夜间受吸入过敏因素影响较多,患者的枕头、被子的填充物往往有动物皮毛等碎屑,其携带的颗粒往往是引起过敏的因素。夜间人体机能减弱血流缓慢,肌肤营养缺乏,故瘙痒夜间较重。

荨麻疹一到夜间就痒的睡不着觉?日常防护遵守这三点,让它远离你

3神经作用

人在睡眠时往往处于迷走神经兴奋,交感神经抑制的状态,而迷走神经支配和作用于支气管平滑肌。迷走神经的兴奋增强,会引起支气管平滑肌的收缩,从而引起支气管平滑肌的痉挛,气道狭窄而呼气困难,从而会使荨麻疹加重。

5温度影响

夜间人活动量小,受外界干扰较少,对自身变化敏感,瘙痒较重。夜间的气温相对较低,呼吸道吸入气温的空气,导致支气管平滑肌舒缩失调,而使喘憋情况加重,从而也加重了荨麻疹瘙痒。

荨麻疹一到夜间就痒的睡不着觉?日常防护遵守这三点,让它远离你

二、日常生活中应该怎样防护荨麻疹呢?

1注意饮食,避免诱因

荨麻疹的发病与饮食有一定的关系,某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发荨麻疹。另外。过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能,使食物残渣在肠道内滞留的时间过长,因而产生蛋白胨和多肽,增加人体过敏的几率。

荨麻疹一到夜间就痒的睡不着觉?日常防护遵守这三点,让它远离你

2注意卫生,避免不良刺激

有荨麻疹病史的人,要注意保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张,激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等,对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激,应予避免。

3保持健康心态,提高身体抵抗力

慢性荨麻疹的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医认为保持一种清心寡欲的心态,可以使人体气机调和,血脉流畅,正气充沛,久而久之荨麻疹自然会消失在无形中。

友情链接